Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

vacanță de Anul Nou favorit foarte curând! Și, desigur, fiecare femeie va dori cu siguranță să arate deosebit de frumos și atractiv pentru o astfel de sărbătoare minunată, încep să se pregătească pentru ea în avans.

Pentru că atât de multe lucruri trebuie să aibă timp pentru a găsi nu numai tinuta potrivita, dar, de asemenea, pentru a aduce figura ei în formă, fața și părul în ordine.

Articolul de azi va vorbi despre cum să obțineți în formă de sărbători de Anul Nou să se uite pur și simplu uimitoare și frumos!

Figura

Dacă doriți să strălucească în ziua de sărbătoare, cel puțin o lună înainte de a fi complet regândească dieta ta. Eliminarea:

    • prăjit,
    • făină,
    • grăsime
    • acute și
    • prea sărat.

Bea aproximativ 1,5- 2 litri de apă curată în fiecare zi. Mananca mese mici, de 4-5 ori pe zi, nu încărcați până la noapte. Încercați baza puterii sale de a face proteine: carne de pui, fara carne de grăsime, ouă, legume și să mănânce și nu uita terci. Amintiți-vă și activitatea fizică, durează de 3 ori pe săptămână, timp de o oră și într-o lună, veți vedea rezultatele.

Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

Fața

  • de spălat. Mai bine să se spele cu apă moale, și nu cel care curge de la robinet. Ștergeți față cu gheață.
  • Curățarea pielii. Puteți folosi pentru curățarea pielii astfel reteta: un decoct de galbenele amestecat cu zaț de cafea, se adaugă o pereche de exfoliant de picături de ulei de măsline sau de semințe de in, se aplică masaj și clătiți bine.
  • Masca. De 2-3 ori pe săptămână, fă-ți o mască hidratantă pentru față. După ei, pielea ta va fi frumos, odihnit și sănătos. Masca pentru umidificarea: gălbenuș de ou, 1 linguriță de ulei de măsline, se adaugă puțină miere și se amestecă pentru o densitate mică de amidon. Masca deține aproximativ 20 de minute. Hranitoare Masca 1 linguriță glicerol, 1 linguriță de făină și miere, toate acestea se amestecă cu 1 lingura de apa pura cu o lingura. Se menține cel puțin 20 de minute.
Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

sprâncene, gene

Nu uita pentru a ajusta forma sprancenelor înaintea unei sărbători. Dacă doriți să strălucească la ceremonia poate face procedura de prelungire a genelor, doar o fac pentru 2-3 zile înainte de eveniment să se obișnuiască cu ele.

Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

Eyes

Sunteți liber pentru a îndepărta urmele de oboseală sub ochi, folosind următoarele măști:

pe o felie de castravete proaspat picura câteva picături de suc de lămâie, lăsați sub ochi timp de 20 de minute.

Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

Hair

Înainte de păr de reîmprospătare sărbătoare, apoi aliniați și elimina despicarea varfurilor. Mască pentru păr să le facă strălucitoare și bine îngrijit. Se amestecă 30 ml de ulei de nucă de cocos sau ulei de migdale si 5 picaturi de ulei de portocale, lavanda si bergamot. Se aplica pe toata lungimea firului de par pentru aproximativ o oră.

Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

părul nedorit

Te scapa de parul nedorit poate fi de aproximativ o zi înainte de eveniment, dar dacă dintr-o dată faci această procedură pentru prima dată, este mai bine să încerce să avanseze și să vedem reacția pielii.

arme

Tratați tăvi pen speciale. 1 st lingura orice ulei, 1 parte de miere, 3 linguri faina si lapte de ovaz pus pe mâini, mănuși de polietilenă rochie, dețin aproximativ o oră. Rezultatul - o piele netedă și frumoasă a mâinilor.

Cum să obțineți în formă pentru vacanța de Anul Nou

Tălpile

Picioare dragoste, de asemenea, de îngrijire. amestec de ou, 1 linguriță suc de lămâie, și destul de un pic de amidon din cartofi va ajuta picioarele stați frumos. După ce abur picioare, se aplică un amestec, și să păstreze în sus până când masa nu este complet uscat.

Corpul

Ia baie lui specială a pielii, în cazul în care puteți adăuga sare de mare și plante aromatice. Utilizați un exfoliant după o baie. Și apoi, când se șterge uscat rasfata pielea cu corpurile de ulei sau de nucă de cocos.

Din fericire, sfaturi de astăzi va ajuta să fie cel mai frumos și de dorit și să strălucească în zilele de sărbătoare de Anul Nou.